阿爸，尹嘞憁夏啊？

    一個小孩看著我們踏著輕盈的腳步，有秩序地通過十字路口，滿腹疑問望著他爸爸。騎在摩托車上的爸爸，面對這個莫名其妙問題，一時之間愣住了，只好不耐煩地拉長了語氣，一字一字地回答…  走..路..啊…  我的心，突然震了一下。我也愣住了……

    上午， 師父開示了禪修的五個前方便：1.調睡眠，2.調飲食，3.調身，4.調呼吸，5.調心。

    在雲來別苑共修的好處，就是可以睡飽飽，從容不迫地吃完早餐，再去報到。不用一大清早起床趕車，自然就調好睡眠和飲食了。

    在演啟法師的引導之下，身體從頭到腳逐漸放鬆，身體也調好了。

    早上，師父開示：留意呼吸從鼻端自然出入的觸覺，不去注意呼吸的長短深淺和快慢大小，照著平常的自然呼吸。啊！原來是注意鼻端的觸覺!!!我一直注意呼吸的粗細長短，難怪長久以來變成控制呼吸，不容易安定。只能念佛數數………

    實際操作真是不容易，原來如此!!!  調心，還摸不著邊際，傻傻地坐吧！哈哈！沒多久，自己就自動換檔，進入”發呆”狀態。像小小孩學數數一樣，斷斷續續地從一數到十，有一搭沒一搭的…偶而身體裡面卡卡緊緊地，緩緩稍微移動一下…啵！像是冒泡泡一樣。之後，繼續發呆………

    過堂時，拿了飯缽，眼前一亮！哇！這麼豐盛的美食!!!每一道菜，都是米其林等級的！排場就像五星級飯店的buffet!為了不辜負大寮菩薩們的辛勞，我每道菜都品嚐一點……….每一口，觸到舌根上，都是驚喜！好吃到忘了結齋啦… ^_^肚皮脹起來，才想起 師父開示說要吃八分飽…原來這是壓力測試：檢驗美食當前，學員的攀緣程度… 

    經行了幾圈，肚皮還是鼓鼓的，就拜佛吧！拜佛還能拜到眼皮下垂成八分目，飲食的影響實在不容忽視！當下驗證了調飲食的重要性！主辦單位真是用心良苦啊！以後這種豐盛美食的壓力測試，來檢驗上午禪修的功力，應該要列入重點項目。哈哈！

    下午戶外經行到丹鳳公園。法師提醒我們戶外經行，要用直觀的方法：不給名字，不給形容，不做比較。看，就只是看。聽，就只是聽。別再加油添醋的起第二念。我們從水泥叢林的豪宅區，走向有些年紀的透天住宅，慢慢地一步一步走向山，走向樹林，走向河流。身邊竉罩著春天鳥語花香的氛圍，眼前一幕幕的花開，葉落；一對對年輕夫妻推著嬰兒車，車上的孩子旺盛的生命力，對照著公園裡的年長者，描畫出人生在世的生命歷程。

    每顆樹，都以它獨特的姿態，迎向陽光。萬法因緣生，萬法因緣滅。念頭冒出十二因緣的愛，取，有，生老，死。我觸到的是生滅相。萬事萬物不斷地流動，流動。往逆十二因緣上追，我卡住了。卡在動靜二相，沒體驗到靜。我的心，動個不停！我還是把自己放進外面的環境，隨著外境潮起潮落……..全臺乾旱的緣故，原本水聲潺潺的溪流，變成了一階一階混濁的死水。只有我們這一條人龍，不斷地流動… 人流水不流。

    似乎聽到水滴聲…… 定睛一看，小溪仍然一滴跟隨一滴，滴滴答答地，緩慢的往下流動，流過大地，流過人世間的虛幻… 表面上已經成為一灘死水，內在卻從不間斷！不在水量的多少，在於不間斷地，持之以恆地，流動，流動……

阿爸，尹嘞憁夏啊？

    一個小孩看著我們踏著輕盈的腳步，有秩序地通過十字路口，滿腹疑問望著他爸爸。騎在摩托車上的爸爸，面對這個莫名其妙問題，一時之間愣住了，只好不耐煩地拉長了語氣，一字一字地回答… 走..路..啊…我的心，突然震了一下。我也愣住了…….隨著陽光普照，呼吸的觸覺，因為口罩的阻隔，漸漸地悶熱起來。走路的，是誰？是誰在走路？誰啊？

    人生就是如此，得帶著疑惑，一直不斷地去走，去找到自己的路。走的過程，隨著外境因緣，逐漸攀緣沾染或淡化出離貪瞋癡慢疑。驀然回首，每個人都有自己點滴入心的深刻體悟！回來雲來別苑，感覺到一股清涼！不只是身體上的觸覺，心裡清清楚楚知道，回來了！

    到了大堂分享的時候。東單的師兄們，個個默照的功力都是深不可測！一陣靜默…….. 眼前出現一支麥克風！說！汝作什麼生？原來這是當機棒喝的現代化版本! XD!

    演茂在當下，先是一愣，只能直下承擔！演茂接麥而立，緩緩說道：今日經行，白雲為蓋，樹嵐人流涓滴山泉為琴。一曲兩曲無人會。驚遇一父子身騎機器赤兔鐵馬。童子遙問：爾今日遊行，圖個什麼？行者無語。

    總之，就是無厘頭的胡說八道。趕緊下臺一鞠躬。還好，法師真的沈得住氣，大發慈悲！沒有大喝一聲，用香板把不肖徒弟，一棒打出禪堂…

阿彌陀佛!