生活禪修

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項次 標題
1 辦公室動禪EP5 前後伸展 轉體運動
2 辦公室動禪EP4 肩膀運動 軀體伸展
3 辦公室動禪EP3 前後伸展 抱球旋轉
4 辦公室動禪EP2 擎天觸地 軀體伸展
5 辦公室動禪EP1 肩膀運動 頸部運動
6 感恩與助人
7 應無所住而生其心
8 想要別人如何待你，先看你如何待人。
9 法華妙法在人間
10 隨順團體的因緣
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