生活禪修

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項次 標題
1 佛法的智慧 :)
2 辦公室動禪EP5 前後伸展 轉體運動
3 辦公室動禪EP4 肩膀運動 軀體伸展
4 辦公室動禪EP3 前後伸展 抱球旋轉
5 辦公室動禪EP2 擎天觸地 軀體伸展
6 辦公室動禪EP1 肩膀運動 頸部運動
7 感恩與助人
8 應無所住而生其心
9 想要別人如何待你，先看你如何待人。
10 法華妙法在人間
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